Aquello a lo que das importancia, te gobierna. Vivimos gobernados por una serie de patrones a los que damos importancia, la mayoría de las veces de forma inconsciente y esto condiciona no solo nuestro acontecer, sino la percepción de la experiencia de la vida que tenemos. Y le damos importancia a la materialidad de tal forma que nos olvidamos de nuestra filiación con la dimensión espiritual del hombre.

En la vida de un día, día tras día, llevamos con nosotros la historia de una vida en la forma de recuerdos, sensaciones, percepciones y asociaciones, que están impresas en la mente como resultado de la experiencia particular de lo que hemos vivido. En el “mientras tanto” la vida pasa cada día y la mayor parte de las veces estamos no queriendo estar donde estamos, sino deseando estar en alguna otra circunstancia diferente a la que estamos en estos momentos, pensando que así, la felicidad anhelada será nuestra.

Esta búsqueda de la felicidad o del sentido de la vida es lo que ha motivado durante generaciones al hombre y la mujer de todas las culturas y muy particularmente a las tradiciones espirituales y filosóficas. ¿Quien soy yo? ¿De donde vengo? ¿A donde voy?

Éste es un curso de iniciación a las practicas espirituales y técnicas de meditación utilizadas por las diversas tradiciones filosóficas y espirituales. Estudiaremos el entronque común de las practicas de oración cristianas, la meditación budista y otras disciplinas espirituales, buscando entenderlas desde el punto de vista práctico, en lo que aportan al hombre y mujer de nuestros tiempo.

Este curso enseña a armonizar cuerpo, mente y espíritu, de forma que funcionen como un todo integrado. También da las claves para entender las tradiciones espirituales de la humanidad como una filosofía práctica que le permite al hombre reconocer su Ser interior.

Con una aproximación abierta y no denominacional y a través de técnicas sencillas y agradables de practicar, aprenderemos a ver nuestra realidad interior estando presentes aquí y ahora.

La meditación es una practica que añadimos a nuestras vidas para profundizar en la experiencia del Ser y que nos aporta la calma y quietud suficientes para superar los pensamientos que nos producen sufrimiento.

Para ver las fechas y los lugares donde celebramos nuestros cursos de meditación consulta nuestro web meditaya.com