La expansión de la consciencia se consigue a través de la meditación. Es a través de la expansión de la consciencia como encontramos la belleza, incluso en las espinas que contribuyen a la totalidad de la rosa.

La meditación es una práctica que añadimos a nuestras vidas para profundizar en la experiencia del ser y que nos aporta la calma y quietud suficientes para superar los pensamientos que nos producen sufrimiento.

En este proceso de integración personal recuperaras la alegría de vivir, la vitalidad y el equilibrio. Las técnicas de meditación son diseñadas para cada asistente de forma individualizada y están adaptadas al estilo de vida habitual de occidente. Hombres y mujeres trabajadores con responsabilidades diversas (familia, empresa, amigos, hipoteca etc..). En mitad de este (a veces aparente valle de lagrimas y otras excitante triunfo) se puede encontrar la paz que reside en ti.

Las técnicas de meditación que aprenderás durante este curso desarrollaran tu capacidad de atención y concentración abriendo tu mente a escuchar aquello que te rodea y que es resultado de tu andar por este planeta nuestro. Así mismo las practicas espirituales que serán diseñadas para ti de forma individualizada te aportaran la energía necesaria cada día para vivir estando en el presente, o en presencia que viene  a ser lo mismo.

La meditación cambia la personalidad o ego. Quita la dureza existente y aporta la dulzura que inspira la calidez interior.

Una vez hayas comenzado con este camino, podrás ir desplegándote a través de tu propio caminar y siempre podrás asistir si lo deseas a nuestros retiros de meditación y cursos de meditación avanzados.

Aplícate la mejor receta contra la crisis:

¡¡Estar bien a pesar de todo!!!