En nuestro Ashram en Riudoms una excelente oportunidad de aprender un método sistemático y eficiente de lidiar con nuestra propia mente.
Cada lunes, a las 7 de la tarde abrimos nuestras puertas para todas las personas que tienen interés en la meditación. La entrada es libre, puedes contactar con nosotros en el teléfono 616 975 013 o mandando un mail a romadulcet@hotmail.com
En nuestra sala de meditación recientemente renovada, con cómodos sillones y en un ambiente agradable y acogedor puedes aprender el antiguo arte de la meditación con Roma Dulcet, profesora de la Sociedad Española de Meditación y patrona de la Fundación IFSU.
En nuestros cursos de meditación te introducimos gradualmente en la práctica y el arte de la meditación diaria dentro de un proceso al que llamamos camino del desplegar.
Te introduciremos a los principios del yoga y la meditación como método sistemático y lógico de lidiar con los conflictos de la mente que se reflejan en nuestras vidas.
La meditación es una práctica que añadimos a nuestras vidas para profundizar en la experiencia del ser que nos aporta la calma y quietud suficientes para superar los pensamientos que nos producen sufrimiento.
En este proceso de integración personal recuperaras la alegría de vivir, la vitalidad y el equilibrio. Las técnicas de meditación son diseñadas para cada asistente de forma individualizada y están adaptadas al estilo de vida habitual de occidente. Hombres y mujeres trabajadores con responsabilidades diversas (familia, empresa, amigos, hipoteca etc..). En mitad de este (a veces aparente valle de lagrimas y otras excitante triunfo) se puede encontrar la paz que reside en tí.
Las técnicas de meditación que aprenderás durante este curso desarrollaran tu capacidad de atención y concentración abriendo tu mente a escuchar aquello que te rodea y que es resultado de tu andar por este planeta nuestro. Así mismo las practicas espirituales que serán diseñadas para ti de forma individualizada te aportaran la energía necesaria cada día para vivir estando en el presente, o en presencia que viene a ser lo mismo.
La meditación cambia la personalidad o ego. Quita la dureza existente y aporta la dulzura que inspira la calidez interior, que es una llamita que brilla en nuestro interior y que por siempre brillará.
Una vez hayas comenzado con este camino, podrás ir desplegándote a través de tu propio caminar y siempre podrás asistir si lo deseas a nuestros retiros de meditación y cursos de meditación avanzados.
Aplicate la mejor receta contra la crisis:
¡¡Estar bien a pesar de todo!!!
Te esperamos. Solo tienes que aparecer por allí y te recibiremos con toda hospitalidad.
Conocerás los principios básicos del yoga y sus diversas practicas relativas a la mente y sus cualidades, a la acción en la vida diaria, a los conocimientos que adquirimos como resultado de nuestra experiencia y también el yoga de la apertura del corazón.
Las personas que asistáis a nuestra meditación en grupo y satsang aprenderéis una serie de técnicas de meditación y prácticas espirituales que os serán de utilidad el resto de vuestra vida y que os permitirán encontrar una cierta libertad interior sin dejar de ser parte de la sociedad.
Solo tienes que aparecer por allí y serás bienvenido.
Si necesitas hablar con nosotros por teléfono lo puedes hacer en el 616 975 013.
Tienes abajo un mapa para llegar
